Cefalea da ufficio: sì alla ginnastica, no alle medicine
Ore ed ore davanti al pc, scrivendo, leggendo, calcolando: e poi il mal di testa! Alzi la mano a chi non capita. Ok, voi fortunati potete anche non continuare a leggere questo post, riservato a tutti coloro che hanno sempre con sé antinfiammatori e analgesici, il popolo degli emicranici.
Capita di frequente che si verifichino attacchi di emicrania o cefalea nel corso della giornata lavorativa causati soprattutto dalla cattiva postura tenuta davanti al monitor del computer per un tempo prolungato.
Il ricorso ai medicinali a lungo andare può determinare assuefazione e controindicazioni così una rivista medica specializzata ha effettuato uno studio per affrontare il problema in modo inedito: con un’apposita ginnastica cervicale. I risultati sono sorprendenti, infatti con movimenti specifici quasi la metà dei dolori da cefalea si sono attenuati o addirittura scomparsi, con conseguente calo del bisogno di ricorrere a farmaci analgesici.
Ciao Riccardo, il curioso sacco a pelo a forma di pizza è in vendita su Etzy
Ciao Paola, benvenuta nel mondo dei buoni pasto Day. Ecco il link del Trovalocali.day.it (http://www.trovalocali.day.it), un
Buongiorno, da oggi ho anch'io i vostri buoni pasto ma sul sito ci sono soltanto
Ciao Roberto, i buoni pasto che scadono il 31/12/2011 possono essere utilizzati entro quella data.
Ho dei ticket scaduti il 31/12/2011 e un esercizio (oggi 27/1/2012) non me li ha